Nichlas gustafsen
Nichlas har været i triatlon sporten i over 10 år og har fungeret som træner i mere end 6 år. Udover at være ejer og coach i Uperform er han tilknyttet Herlev Tri og Motion og Hvidovre Triathlon Club, hvor han fungere som hhv. løbe og svømmetræner.
Derudover har Nichlas tidligere været cheftræner for Herlev Tri og Motion, som er en af Danmarks største triathlon klubber. Samt Nichlas har været tilknyttet TriClubDenmark som svømme og cykeltræner.
Nichlas er uddannet via Dansk Triatlon Forbund, hvor han har både Træne1 og Træner2, samt ITCA certificeret træner. (International Triathlon Coach Association). Endvidere har Nichlas DIF Træner1 og Træner 2, samt er certificeret TrainingPeaks coach og Hechmann Sport. Derudover er Nichlas også Certificeret IRONMAN Coach.
Nichlas selv dyrket triatlon og har kørt flere top 10 placering hjem i aldersgruppen. Nichlas har kørt 8 fulde Ironmans, 10+ halve ironmans og en lang række andre triatlon, duatlon og løbeevents, hvilket gør han har stor indsigt og forståelse for hvad der sker både før, under og efter et race.
Yderligere har Nichlas været en del af Triathlon Danmarks bestyrelse, samt medlem af DIF Idrætspanel. Som træner går Nichlas op i at hans atleter er dedikerede, samtidig med de syntes at det er sjovt. Det er vigtigt at træningen bliver tilpasses atleternes hverdag og ikke omvendt, således at der er balance i livet og i træningen.
E-mail: nichlas@uperform.dk
Mobil: +45 53558548
Mathias Lyngsø Petersen
Jeg hedder Mathias Lyngsø Petersen og jeg er født i 1995. Jeg har dyrket triatlon siden 2012 og siden 2014 været tilknyttet først kort distance landsholdet og senere lang distance landsholdet. Jeg er 2x dansk mester på den halve distance (2018-2019) og jeg har siden 2019 kørt for et professionelt italiensk hold, PRR-Team. Jeg er kort fortalt et produkt af dansk triatlon forbunds talent arbejde og jeg har derigennem erhvervet mig en masse viden omkring triatlon og triatlon træning, og dertil også har jeg erhvervet mig en masse erfaring igennem snart 8 år som professionel triatlet på både kort og lang distance. Jeg er en stor tilhænger af at se atleten som en helhed og finde den rette balance imellem alt triatlon relateret og alt ikke triatlon relateret, da det er det overordnede billede som skaber de gode oplevelser og dermed også de gode resultater.
Mathias kan på nuværende tidspunkt maks have 5 atleter, hvorfor der er begrænset pladser hos ham, samt han har kun atleter på den store coaching pakke
E-mail: info@uperform.dk
Trine Poulsen
Trine har dyrket triathlon de sidste 11 år og har kørt sprintdistancer, fulde Ironmans og alt derimellem. Hun ved, hvad det kræver at få træning, uddannelse, job og hverdag til at gå op i en højere enhed.
Trine har tidligere selv været atlet hos Uperform og har gennem flere år erfaret, udført og på egen krop set og mærket resultaterne af træning planlagt udfra Uperforms strategier og metoder.
Udover Trines efterhånden mangeårig triatlonerfaring, er hun uddannet fitnessinstruktør og militærfysisktræner fra Forsvaret, samt hold- og spinningsinstruktør. Alt sammen noget hun har bijobbet med sideløbende ved siden af, passionen, triatlon og fuldtidsarbejde.
Trine vil planlægge din træning udfra en helhedsforståelse af at din hverdag skal hænge sammen og træningen skal passe ind så den kan udføres med motivation og dit mål for øje.
Trine er top motiveret så kontakt hende endelig for en uforpligtende snak om netop din træning og dine mål 👊
E-mail: Trine@uperform.dk
Tlf.: 28121765
Nanna Wassard Bonde
Krop, bevægelse, sport og idræt har altid været en stor del af Nannas levevilkår. Igennem sit profesionelle virke har hun stor erfaring i at arbejde med- samt inspirere mennesker til et langt liv med motion og bevægelse
Nanna har dyrket Triathlonsporten de sidste 10 år. Hun har kørt både sprint-, OL- og halve IM distancer.
Derudover har Nanna deltaget i mange duathlon samt løbe- og trailløb events, hvor hun har løbet sig til flere top placeringer. Hun har derfor stor indsigt i vigtigheden af både den fysiske samt mentale forberedelse op til et race. Yderligere er Nanna tilknyttet Herlev Tri og Motion, hvor hun fungerer som løbetræner. Desuden har hun løbetræningskurser fra DGI og Hechmann Sport.
Som træner er det vigtigt for Nanna at være en motiverende og støttende coach, der vil hjælpe dig med at nå dine mål og træne på en effektiv og sikker måde. Hun vil tilpasse din træning så balancen mellem hverdag og træning giver mening, og du forbliver motiveret.
E-mail: nanna@uperform.dk
Patrik Nilsson
Jag heter Patrik Nilsson, är svensk. Jag har tävlat i triathlon sedan 2011/2012 och kom innan det från en tid med simning och och friidrott. Träning har alltid varit en fundamental del av mitt liv och säkert också varför jag fann triathlon som den idrott jag utövat de sista 10åren med dess olika discipliner och allsidighet. Jag startade som sagt med triathlon i 2011/2012 och fick mersmak när jag vann SM på medeldistans i 2012. Jag har tävlat professionellt i triathlon sedan 2013, vann mitt första internationella Ironman lopp i 2014 och har sedan 2017 tävlat för Terrible tuesday triathlon club i Sverige och BMC PRO triathlon team internationellt. Från mina 10år inom professionell triathlon, simning och friidrott dessförinnan, har jag byggt upp en gedigen bas av kunskap, insikt och erfarenheter som jag vill sprida vidare. Jag har lärt mig av de bästa tränarna och atleter om både träningsfilosofi, motgångar, uppgångar och vad som krävs för att utvecklas inom både triathlon men också uthållighetsidrott i allmänhet. Jag brinner av att se en personlig utveckling och ett samarbete som får mina atleters mentalitet, självtillit och fitness att nå en ny nivå.
E-mail: info@uperform.dk
Adam Powers
Adam Powers tidligere elitesvømmer med flere topplaceringer – både som årgangs-, junior og seniorsvømmer. Han startede med triatlon i 2012. Siden da har han lavet 13 x Ironman – herunder 2x VM (St. George og Nice), New Zealand, Florida og Roth. Derudover et hav at kortere distancer.
Adam underviser fast i Brøndby Triathlon og har hjulpet mange atleter til at forbedre deres svømmeniveau.
Til dagligt er Adam selvstændig indenfor pension og finansmarkedet, hvor han gør sig meget i uddannelse, undervisning og træning af medarbejdere i både pensionsselskaber og banker.
Adam er meget seriøst omkring det at undervise og lære fra sig. Han lægger stor vægt på, at alle er forskellige, hvorfor alle også kan have forskellige behov – samt forskellige måder at lære og forstå tingene på. Dette gælder i særdeleshed også i triatlon sporten – og specielt i forhold til svømmedelen.
E-mail: info@uperform.dk
Simone Kragh Jacobsen
Simone har været i triatlonsporten både som træner og atlet siden 2012. Men inden da startede hun som svømmetræner i 2007, og har siden da udviklet sine kompetencer som træner gennem adskillelige jobs, både indenfor svømmeverdenen og i flere triatlonklubber rundt i landet. Simone har stor erfaring med træning af alle aldre og niveauer; lige fra mindre børn, op gennem ungdomsårene, voksne age-group atleter og eliteatleter. Uddannelsemæssigt har Simone kurser indenfor Dansk Triatlon forbund, Dansk Svømmeunion, DAF, og i 2022 afslutter hun sin kandidat i Idræt & Sundhed med specialisering i Konkurrence og eliteidræt.
Som atlet har Simone gennem årene prøvet de forskellige triatlondistancer af, inden hendes kærlighed faldt på langdistance triatlon. Hun har derfor stor indsigt i at det kræver meget tid og energi, at få træningen til at passe ind i en tæt pakket hverdag. Simone vil som træner forsøge at imødekomme dine behov som atlet, ved at tilrettelægge træningen med afsæt i din hverdag, dine mål og dine ønsker. Hun tror nemlig på, at det er vigtigt at finde en naturlig balance mellem de forskellige elementer i dit liv, deriblandt din træning. For at opnå dette, tager Simone udgangspunkt i ”træning i øjenhøjde”, hvor I sammen forsøger at skabe et tillidsfuldt fundament for din udvikling.
E-mail: simone@uperform.dk
Mobil: +45 28596819