Gode råd og input til dine raceforberedelser
Igennem vores samarbejde med elite atlet Mathias Lyngsø Petersen har vi udarbejdet et par videoer med gode råd og anbefalinger til dine forberedelser op imod dit race.
Det er to film som supplere de to øvrige artikler vi har her på siden omkring 10 gode råd til raceweek og pakkelisten.
Så tag et lyt til Mathias input og læse evt. de to andre artikler for at være så godt forberedt til dit store mål som muligt.
I nedenstående film er der både råd om udstyr og den mentale del af et race og forberedelsen.